脚痩せ

脚痩せ · 2023/08/22

こんばんは♪中川慶子です。 ご訪問頂きましてありがとうございます。 脚痩せ 美脚づくり 歩き方のこつ ダイエット、運動をがんばってもなぜか脚が痩せない、下半身太りが解消されない そんなお悩みをおもちの方は 日常の立っている時、歩いている時の足裏の重心の位置を確認してみて下さい。...

脚痩せ · 2023/06/21

紫陽花がきれいな時期ですね。朝のウォーキングコースにも、綺麗な紫陽花がたくさん咲いていて、すごく幸せです。 さて、今日は、夏までに脚痩せしたい方へ、今からすぐにできることをお伝えいたします。 ダイエット、運動をがんばってもなぜか脚が痩せない、どんどんたくましくなるそんなお悩みはありませんか？...

脚痩せ · 2022/06/19

こんにちは♪　中川慶子です。 京都は、梅雨時期の貴重な晴れ間の一日♪ 今朝は、家族みんなでモーニングを食べに行き、色々とおしゃべり♪ 高校生、中学生の子ども達は、部活など普段は、忙しくしているので、 家族みんなで過ごせる時間は貴重で幸せな時間です＾＾ さて、今日は、夏に向け、太もも痩せを叶える３ステップお伝え致します。...